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분석
레이스 분석
Michał Sadowski HYROX 레이스 분석
HYROX Poznan — 2024년 11월 2일
Poznan, Poland · SOLO · OPEN · POL
Michal Sadowski
총 시간
01:17:32
순위
#231
연령별 순위
#46
카테고리
SOLO · OPEN
MS
Michał Sadowski
2-3
11월
2024
2
완료
2,173
HYROX Poznan
Poznan, Poland
시즌 7 (2024-2025)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
39:02 (50%)
Stations
32:19 (42%)
Roxzone
6:15 (8%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
4:53/km
+11.6%
4.9%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
4:48
-
SkiErg
4:28
369
Running 2
4:27
-
Sled Push
2:20
490
Running 3
4:50
-
Sled Pull
4:25
413
Running 4
4:59
-
Burpee Broad Jump
5:47
394
Running 5
4:49
-
Rowing
4:43
259
Running 6
4:53
-
Farmers Carry
1:50
220
Running 7
4:58
-
Sandbag Lunges
4:01
158
Running 8
5:23
-
Wall Balls
4:45
100
Running Total
39:02
272
Roxzone Total
6:15
262
