Marek Podolinsky HYROX 레이스 분석

HYROX Poznan — 2024년 11월 2일

Poznan, Poland · SOLO · OPEN · SVK

총 시간: 01:17:53
순위: #242
연령별 순위: #41
카테고리: SOLO · OPEN

Marek Podolinsky

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

HYROX Poznan

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running43:31 (56%)

Stations28:33 (37%)

Roxzone5:53 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:26/km+60.5%20.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:10	-
SkiErg	3:53	8
Running 2	3:53	-
Sled Push	1:34	65
Running 3	4:04	-
Sled Pull	2:37	20
Running 4	5:56	-
Burpee Broad Jump	4:36	182
Running 5	6:19	-
Rowing	4:37	170
Running 6	6:18	-
Farmers Carry	2:15	492
Running 7	6:14	-
Sandbag Lunges	4:09	191
Running 8	6:40	-
Wall Balls	4:52	118
Running Total	43:31	476
Roxzone Total	5:53	201

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