Francisco Moreira & Pedro Silva HYROX 레이스 분석 - Poznan 00:56:20 | HyCoach

Francisco Moreira & Pedro Silva HYROX 레이스 분석

HYROX Poznan — 2024년 11월 2일

Poznan, Poland · DOUBLES · OPEN · POR

·

총 시간: 00:56:20
순위: #11
연령별 순위: #5
카테고리: DOUBLES · OPEN

Francisco Moreira

Pedro Silva

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

HYROX Poznan

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running31:17 (55%)

Stations21:05 (37%)

Roxzone4:03 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:55/km+6.3%3.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:55	-
SkiErg	3:43	45
Running 2	3:42	-
Sled Push	1:39	233
Running 3	3:49	-
Sled Pull	2:09	42
Running 4	3:54	-
Burpee Broad Jump	1:56	6
Running 5	3:57	-
Rowing	4:10	40
Running 6	3:55	-
Farmers Carry	1:23	30
Running 7	3:56	-
Sandbag Lunges	2:28	24
Running 8	4:13	-
Wall Balls	3:37	35
Running Total	31:17	17
Roxzone Total	4:03	11