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Mario Koky & Zuzana Rerkova HYROX 레이스 분석

HYROX Poznan — 2024년 11월 2일

Poznań, Poland · DOUBLES · OPEN · SVK

Mario Koky · Zuzana Rerkova

총 시간: 01:06:25
순위: #45
연령별 순위: #22
카테고리: DOUBLES · OPEN

Mario Koky

Zuzana Rerkova

HYROX Poznan - Poznań, Poland

HYROX Poznan

Poznań, Poland

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running37:15 (56%)

Stations24:03 (36%)

Roxzone5:12 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:39/km+7.7%5.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:18	-
SkiErg	4:05	75
Running 2	4:20	-
Sled Push	1:25	51
Running 3	4:29	-
Sled Pull	2:52	72
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	2:50	64
Running 5	4:35	-
Rowing	4:20	37
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	1:33	52
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	3:23	104
Running 8	4:51	-
Wall Balls	3:35	32
Running Total	37:15	47
Roxzone Total	5:12	42