Ashley Benson HYROX 레이스 분석

HYROX Singapore National Stadium — 2024년 8월 31일

Singapore National Stadium, Singapore · SOLO · PRO · USA

총 시간: 01:24:55
순위: #2
연령별 순위: #1
카테고리: SOLO · PRO

Ashley Benson

318월-1 9월20242

HYROX Singapore National Stadium

Singapore National Stadium, Singapore

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running41:15 (49%)

Stations37:53 (45%)

Roxzone5:49 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:09/km+8.5%6.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:00	-
SkiErg	4:51	3
Running 2	4:42	-
Sled Push	3:40	7
Running 3	5:02	-
Sled Pull	5:37	1
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	4:46	7
Running 5	5:10	-
Rowing	4:50	2
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	2:06	2
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	4:44	6
Running 8	6:00	-
Wall Balls	7:19	10
Running Total	41:15	5
Roxzone Total	5:49	2

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