Kerwin Tan & Ethan Ong HYROX 레이스 분석 - Singapore National Stadium 01:12:25 | HyCoach

Kerwin Tan & Ethan Ong HYROX 레이스 분석

HYROX Singapore National Stadium — 2024년 8월 31일

Singapore National Stadium, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

총 시간: 01:12:25
순위: #30
연령별 순위: #7
카테고리: DOUBLES · OPEN

Kerwin Tan

Ethan Ong

318월-1 9월20242

HYROX Singapore National Stadium

Singapore National Stadium, Singapore

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running42:05 (58%)

Stations23:51 (33%)

Roxzone6:34 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:16/km+7.5%3.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:08	-
SkiErg	4:03	72
Running 2	4:55	-
Sled Push	1:58	256
Running 3	5:18	-
Sled Pull	3:16	192
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	2:01	6
Running 5	5:32	-
Rowing	4:31	80
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:36	111
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	2:51	48
Running 8	5:28	-
Wall Balls	3:35	9
Running Total	42:05	52
Roxzone Total	6:34	52