Ayumi Gawasawa & Henry Liu HYROX 레이스 분석

HYROX Singapore National Stadium — 2024년 8월 31일

Singapore National Stadium, Singapore · DOUBLES · OPEN · JPN

·

총 시간: 01:09:35
순위: #11
연령별 순위: #8
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ayumi Gawasawa

Henry Liu

318월-1 9월20242

HYROX Singapore National Stadium

Singapore National Stadium, Singapore

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:26 (55%)

Stations26:22 (38%)

Roxzone4:53 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:48/km+16.3%4.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:48	-
SkiErg	4:14	36
Running 2	4:17	-
Sled Push	2:22	155
Running 3	4:42	-
Sled Pull	4:17	51
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	2:41	36
Running 5	4:49	-
Rowing	4:24	11
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:38	32
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	3:02	29
Running 8	5:08	-
Wall Balls	3:44	20
Running Total	38:26	9
Roxzone Total	4:53	5

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