Paul Kelly HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:54:29 | HyCoach

Paul Kelly HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

총 시간: 01:54:29
순위: #1495
연령별 순위: #129
카테고리: SOLO · OPEN

Paul Kelly

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running53:07 (46%)

Stations54:23 (47%)

Roxzone7:03 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:38/km-17.8%15.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:01	-
SkiErg	5:04	1551
Running 2	7:40	-
Sled Push	4:24	1546
Running 3	5:53	-
Sled Pull	7:05	1518
Running 4	6:04	-
Burpee Broad Jump	7:06	1267
Running 5	6:16	-
Rowing	5:49	1549
Running 6	6:04	-
Farmers Carry	4:20	1586
Running 7	6:18	-
Sandbag Lunges	8:26	1511
Running 8	8:55	-
Wall Balls	12:09	1505
Running Total	53:07	1447
Roxzone Total	7:03	1395