Jude McVay HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:22:10 | HyCoach

Jude McVay HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · SCO

총 시간: 01:22:10
순위: #206
연령별 순위: #16
카테고리: SOLO · OPEN

Jude McVay

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running42:47 (52%)

Stations34:08 (42%)

Roxzone5:19 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:21/km+2.8%13.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:46	-
SkiErg	4:36	46
Running 2	5:18	-
Sled Push	2:31	310
Running 3	5:24	-
Sled Pull	4:05	90
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	5:22	210
Running 5	5:30	-
Rowing	5:05	186
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	2:14	446
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	3:54	122
Running 8	6:33	-
Wall Balls	6:21	448
Running Total	42:47	225
Roxzone Total	5:19	349