Connor Tromans HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:14:44 | HyCoach

Connor Tromans

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:03 (50%)

Stations33:41 (45%)

Roxzone4:06 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:38/km+14.1%14.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:06	-
SkiErg	4:27	924
Running 2	4:30	-
Sled Push	2:49	680
Running 3	4:46	-
Sled Pull	4:12	669
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	4:29	442
Running 5	5:14	-
Rowing	4:46	792
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	2:38	1230
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	4:22	378
Running 8	4:18	-
Wall Balls	5:58	573
Running Total	37:03	409
Roxzone Total	4:06	347