Aaron Clements HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:20:10 | HyCoach

Aaron Clements HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

총 시간: 01:20:10
순위: #699
연령별 순위: #178
카테고리: SOLO · OPEN

Aaron Clements

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:58 (51%)

Stations34:53 (43%)

Roxzone4:24 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:07/km+11.1%12.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:36	-
SkiErg	4:34	1112
Running 2	5:05	-
Sled Push	2:56	814
Running 3	5:26	-
Sled Pull	4:19	741
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	4:57	618
Running 5	5:37	-
Rowing	4:58	1055
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	2:04	733
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	5:29	929
Running 8	4:41	-
Wall Balls	5:36	453
Running Total	40:58	789
Roxzone Total	4:24	511