HYROX Race Analysis: Alastor Moody - Glasgow 01:22:18 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Alastor Moody

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

총 시간: 01:22:18
순위: #774
연령별 순위: #95
카테고리: SOLO · OPEN

Alastor Moody

12-163월20255 days

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running44:06 (54%)

Stations32:30 (39%)

Roxzone5:46 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:31/km+1.8%12.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:06	-
SkiErg	4:22	747
Running 2	5:36	-
Sled Push	2:49	677
Running 3	5:51	-
Sled Pull	4:18	730
Running 4	5:57	-
Burpee Broad Jump	4:52	589
Running 5	6:06	-
Rowing	4:34	473
Running 6	6:04	-
Farmers Carry	1:53	482
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	5:27	919
Running 8	4:46	-
Wall Balls	4:15	69
Running Total	44:06	1017
Roxzone Total	5:46	1058