Steven Dean HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:22:39 | HyCoach

Steven Dean HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:22:39
순위: #794
연령별 순위: #169
카테고리: SOLO · OPEN

Steven Dean

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:30 (50%)

Stations36:15 (44%)

Roxzone4:58 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:11/km+7.7%11.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:48	-
SkiErg	4:18	604
Running 2	5:11	-
Sled Push	2:55	798
Running 3	5:27	-
Sled Pull	4:53	1030
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	5:31	842
Running 5	5:41	-
Rowing	4:52	945
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	1:47	350
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	4:51	678
Running 8	4:46	-
Wall Balls	7:08	906
Running Total	41:30	832
Roxzone Total	4:58	785