HYROX Race Analysis: Ben Garrard - Glasgow 01:30:49 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Ben Garrard

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:30:49
순위: #1070
연령별 순위: #65
카테고리: SOLO · OPEN

Ben Garrard

12-163월20255 days

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running45:00 (50%)

Stations40:17 (44%)

Roxzone5:36 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:37/km+22.1%13.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:21	720
Running 2	5:21	-
Sled Push	3:25	1187
Running 3	5:35	-
Sled Pull	4:32	855
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	6:31	1098
Running 5	6:15	-
Rowing	4:47	818
Running 6	6:00	-
Farmers Carry	2:23	1057
Running 7	6:32	-
Sandbag Lunges	5:14	838
Running 8	5:46	-
Wall Balls	9:04	1223
Running Total	45:00	1082
Roxzone Total	5:36	1014