Alwen Morris & Tilly Johnson HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:14:22 | HyCoach

Alwen Morris & Tilly Johnson HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

총 시간: 01:14:22
순위: #28
연령별 순위: #8
카테고리: DOUBLES · PRO

Alwen Morris

Tilly Johnson

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:08 (55%)

Stations29:03 (39%)

Roxzone4:16 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:08/km+13.2%17.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:22	-
SkiErg	4:27	61
Running 2	4:56	-
Sled Push	2:43	87
Running 3	6:10	-
Sled Pull	4:17	40
Running 4	6:00	-
Burpee Broad Jump	3:28	44
Running 5	5:29	-
Rowing	4:49	50
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	1:53	48
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	3:21	17
Running 8	4:10	-
Wall Balls	4:05	42
Running Total	41:08	25
Roxzone Total	4:16	24