Matthew Pope & Stuart Macdonald HYROX 레이스 분석 - Glasgow 00:59:10 | HyCoach

Matthew Pope & Stuart Macdonald HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

총 시간: 00:59:10
순위: #38
연령별 순위: #23
카테고리: DOUBLES · PRO

Matthew Pope

Stuart Macdonald

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running33:04 (56%)

Stations23:02 (39%)

Roxzone3:10 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:08/km+5.1%13.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:02	-
SkiErg	3:37	53
Running 2	4:14	-
Sled Push	1:47	41
Running 3	4:32	-
Sled Pull	3:16	43
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	2:01	29
Running 5	4:36	-
Rowing	4:05	76
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:38	106
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	2:52	32
Running 8	3:22	-
Wall Balls	3:46	39
Running Total	33:04	46
Roxzone Total	3:10	27