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Shelby Walker & Ruairidh Whiteside HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Shelby Walker · Ruairidh Whiteside

총 시간: 01:12:10
순위: #335
연령별 순위: #124
카테고리: DOUBLES · OPEN

Shelby Walker

Ruairidh Whiteside

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running42:14 (58%)

Stations25:41 (36%)

Roxzone4:22 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:17/km-5.1%12.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:19	-
SkiErg	3:51	53
Running 2	5:53	-
Sled Push	2:03	437
Running 3	5:40	-
Sled Pull	3:12	168
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	2:36	109
Running 5	5:41	-
Rowing	4:20	118
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	1:31	119
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	3:56	398
Running 8	4:06	-
Wall Balls	4:12	254
Running Total	42:14	220
Roxzone Total	4:22	204

Shelby Walker & Ruairidh Whiteside HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:12:10 | HyCoach