Eleanor Box & James Macdonald HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:19:28 | HyCoach

Eleanor Box & James Macdonald HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:19:28
순위: #394
연령별 순위: #144
카테고리: DOUBLES · OPEN

Eleanor Box

James Macdonald

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running43:58 (55%)

Stations30:40 (39%)

Roxzone4:56 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:30/km+1.7%10.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:13	-
SkiErg	4:34	779
Running 2	5:46	-
Sled Push	2:15	606
Running 3	5:49	-
Sled Pull	3:41	432
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	4:03	616
Running 5	5:50	-
Rowing	4:51	546
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	1:59	676
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	4:07	461
Running 8	4:54	-
Wall Balls	5:10	617
Running Total	43:58	308
Roxzone Total	4:56	391