Gwen Parry & Alan Small HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:19:36 | HyCoach

Gwen Parry & Alan Small HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:19:36
순위: #399
연령별 순위: #147
카테고리: DOUBLES · OPEN

Gwen Parry

Alan Small

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running44:13 (55%)

Stations30:55 (39%)

Roxzone4:33 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:32/km0.0%10.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:13	464
Running 2	5:48	-
Sled Push	2:26	714
Running 3	5:54	-
Sled Pull	3:20	245
Running 4	5:59	-
Burpee Broad Jump	4:28	692
Running 5	5:50	-
Rowing	4:53	562
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	1:59	680
Running 7	5:48	-
Sandbag Lunges	3:29	218
Running 8	4:52	-
Wall Balls	6:07	742
Running Total	44:13	322
Roxzone Total	4:33	272