Craig Smith & Calum Dryburgh HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:13:20 | HyCoach

Craig Smith & Calum Dryburgh HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:13:20
순위: #618
연령별 순위: #327
카테고리: DOUBLES · OPEN

Craig Smith

Calum Dryburgh

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running45:43 (62%)

Stations23:33 (32%)

Roxzone4:08 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:43/km-37.6%20.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:04	-
SkiErg	3:48	382
Running 2	8:30	-
Sled Push	1:38	364
Running 3	5:26	-
Sled Pull	2:39	367
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	2:35	262
Running 5	5:33	-
Rowing	4:05	152
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	1:27	329
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	3:23	511
Running 8	6:16	-
Wall Balls	3:58	266
Running Total	45:43	784
Roxzone Total	4:08	389