Josh Wareing & Sean Askew HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:21:30 | HyCoach

Josh Wareing & Sean Askew HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:21:30
순위: #849
연령별 순위: #273
카테고리: DOUBLES · OPEN

Josh Wareing

Sean Askew

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running46:32 (57%)

Stations28:30 (35%)

Roxzone6:33 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:49/km+15.0%15.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:03	859
Running 2	5:20	-
Sled Push	2:16	1059
Running 3	6:21	-
Sled Pull	3:19	851
Running 4	6:45	-
Burpee Broad Jump	3:38	817
Running 5	6:36	-
Rowing	4:33	731
Running 6	6:27	-
Farmers Carry	1:27	324
Running 7	6:08	-
Sandbag Lunges	4:35	978
Running 8	5:08	-
Wall Balls	4:39	716
Running Total	46:32	822
Roxzone Total	6:33	979