John Aitken & Alexander Simpson HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:24:52 | HyCoach

John Aitken & Alexander Simpson HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:24:52
순위: #916
연령별 순위: #453
카테고리: DOUBLES · OPEN

John Aitken

Alexander Simpson

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running49:33 (58%)

Stations29:58 (35%)

Roxzone5:27 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:12/km+22.1%16.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:54	-
SkiErg	4:07	910
Running 2	5:49	-
Sled Push	2:10	1027
Running 3	6:32	-
Sled Pull	4:10	1077
Running 4	6:26	-
Burpee Broad Jump	3:27	731
Running 5	6:59	-
Rowing	4:27	616
Running 6	7:05	-
Farmers Carry	1:57	991
Running 7	7:06	-
Sandbag Lunges	4:53	1029
Running 8	5:45	-
Wall Balls	4:47	774
Running Total	49:33	921
Roxzone Total	5:27	843