Georgia Francis & Tom Farrell HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:13:25 | HyCoach

Georgia Francis & Tom Farrell HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:13:25
순위: #217
연령별 순위: #112
카테고리: DOUBLES · OPEN

Georgia Francis

Tom Farrell

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running44:58 (61%)

Stations24:21 (33%)

Roxzone4:11 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:37/km+9.9%13.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:01	221
Running 2	5:22	-
Sled Push	1:53	264
Running 3	5:26	-
Sled Pull	3:02	178
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	2:43	116
Running 5	5:57	-
Rowing	4:13	58
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	1:32	157
Running 7	5:54	-
Sandbag Lunges	2:34	17
Running 8	6:52	-
Wall Balls	4:23	387
Running Total	44:58	352
Roxzone Total	4:11	149