Paul Byrne & John Carey HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:07:57 | HyCoach

Paul Byrne & John Carey HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:07:57
순위: #392
연령별 순위: #196
카테고리: DOUBLES · OPEN

Paul Byrne

John Carey

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:40 (60%)

Stations23:25 (34%)

Roxzone3:55 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:05/km+7.6%3.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:11	-
SkiErg	3:35	86
Running 2	4:48	-
Sled Push	1:49	605
Running 3	5:01	-
Sled Pull	2:52	435
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	2:01	32
Running 5	5:06	-
Rowing	3:59	68
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:23	216
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	3:18	440
Running 8	5:21	-
Wall Balls	4:28	624
Running Total	40:40	491
Roxzone Total	3:55	315