Diogo Rodrigues & Joao Goncalves HYROX 레이스 분석 - Madrid 01:09:28 | HyCoach

Diogo Rodrigues & Joao Goncalves HYROX 레이스 분석

HYROX Madrid — 2024년 10월 26일

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · POR

·

총 시간: 01:09:28
순위: #194
연령별 순위: #106
카테고리: DOUBLES · OPEN

Diogo Rodrigues

Joao Goncalves

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

26-2710월20242

HYROX Madrid

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:29 (55%)

Stations24:19 (35%)

Roxzone6:44 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:49/km-2.8%7.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:41	-
SkiErg	4:00	396
Running 2	4:41	-
Sled Push	1:40	171
Running 3	4:41	-
Sled Pull	3:20	354
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	2:21	100
Running 5	4:34	-
Rowing	4:12	154
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:31	226
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	3:10	165
Running 8	4:56	-
Wall Balls	4:05	360
Running Total	38:29	226
Roxzone Total	6:44	283