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Dennis Prins & Elise Van Der Kroft HYROX 레이스 분석 - Madrid 01:18:06 | HyCoach
레이스 분석
Dennis Prins & Elise Van Der Kroft HYROX 레이스 분석
HYROX Madrid — 2024년 10월 26일
Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · NED
·
총 시간
01:18:06
순위
#226
연령별 순위
#72
카테고리
DOUBLES · OPEN
DP
Dennis Prins
EK
Elise Van Der Kroft
26-27
10월
2024
2
완료
3,753
HYROX Madrid
Madrid, Spain
시즌 7 (2024-2025)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
43:14 (55%)
Stations
28:14 (36%)
Roxzone
6:42 (9%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
5:24/km
+1.0%
6.7%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
6:20
-
SkiErg
4:00
92
Running 2
5:14
-
Sled Push
2:23
353
Running 3
5:18
-
Sled Pull
3:21
92
Running 4
5:10
-
Burpee Broad Jump
3:42
408
Running 5
5:16
-
Rowing
4:31
165
Running 6
5:12
-
Farmers Carry
1:52
325
Running 7
5:17
-
Sandbag Lunges
3:44
197
Running 8
5:31
-
Wall Balls
4:41
412
Running Total
43:14
253
Roxzone Total
6:42
150
Dennis Prins
Elise Van Der Kroft
홈
분석
