Carmine Ragone HYROX 레이스 분석 - Rimini 01:31:50 | HyCoach

Carmine Ragone HYROX 레이스 분석

HYROX Rimini — 2025년 5월 30일

Rimini, Italy · SOLO · OPEN · ITA

총 시간: 01:31:50
순위: #402
연령별 순위: #81
카테고리: SOLO · OPEN

Carmine Ragone

305월-1 6월20253

HYROX Rimini

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:10 (45%)

Stations42:39 (46%)

Roxzone8:05 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:09/km+3.4%8.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:49	-
SkiErg	4:35	382
Running 2	4:56	-
Sled Push	3:09	373
Running 3	5:15	-
Sled Pull	4:37	261
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	6:39	422
Running 5	5:51	-
Rowing	5:14	484
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	2:58	525
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	5:21	340
Running 8	4:21	-
Wall Balls	10:06	526
Running Total	41:10	355
Roxzone Total	8:05	362