Laura Holmes HYROX 레이스 분석 - Rimini 01:07:40 | HyCoach

Laura Holmes HYROX 레이스 분석

HYROX Rimini — 2025년 5월 30일

Rimini, Italy · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:07:40
순위: #2
연령별 순위: #1
카테고리: SOLO · OPEN

Laura Holmes

305월-1 6월20253

HYROX Rimini

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running33:21 (49%)

Stations28:55 (43%)

Roxzone5:28 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:10/km+6.5%6.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:35	7
Running 2	4:06	-
Sled Push	2:19	53
Running 3	4:11	-
Sled Pull	3:55	9
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	4:10	11
Running 5	4:22	-
Rowing	4:51	14
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:40	7
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	3:14	4
Running 8	3:33	-
Wall Balls	4:11	17
Running Total	33:21	6
Roxzone Total	5:28	10