Giada Bonardi & Daniel Sebastiano HYROX 레이스 분석 - Rimini 00:58:47 | HyCoach

Giada Bonardi & Daniel Sebastiano HYROX 레이스 분석

HYROX Rimini — 2025년 5월 30일

Rimini, Italy · DOUBLES · OPEN · ITA

·

총 시간: 00:58:47
순위: #3
연령별 순위: #2
카테고리: DOUBLES · OPEN

Giada Bonardi

Daniel Sebastiano

305월-1 6월20253

HYROX Rimini

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running32:41 (56%)

Stations21:32 (37%)

Roxzone4:39 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:05/km+6.6%8.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:54	-
SkiErg	3:39	2
Running 2	4:02	-
Sled Push	1:35	34
Running 3	4:12	-
Sled Pull	2:50	17
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	2:10	7
Running 5	4:17	-
Rowing	4:12	28
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:24	14
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	2:21	1
Running 8	3:20	-
Wall Balls	3:21	9
Running Total	32:41	9
Roxzone Total	4:39	2