Robert Van Der Zanden HYROX 레이스 분석

HYROX Heerenveen — 2025년 5월 9일

Heerenveen, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 01:03:39
순위: #19
연령별 순위: #1
카테고리: SOLO · OPEN

Robert Van Der Zanden

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running30:11 (47%)

Stations27:59 (44%)

Roxzone5:33 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:46/km+9.5%4.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:29	-
SkiErg	4:03	98
Running 2	3:31	-
Sled Push	2:10	104
Running 3	3:49	-
Sled Pull	4:00	261
Running 4	3:47	-
Burpee Broad Jump	4:36	249
Running 5	3:50	-
Rowing	4:21	91
Running 6	3:52	-
Farmers Carry	1:29	46
Running 7	3:51	-
Sandbag Lunges	3:49	111
Running 8	4:06	-
Wall Balls	3:31	6
Running Total	30:11	42
Roxzone Total	5:33	44

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