Rick Oud & Thomas Bosman HYROX 레이스 분석 - Heerenveen 01:05:27 | HyCoach

Rick Oud & Thomas Bosman HYROX 레이스 분석

HYROX Heerenveen — 2025년 5월 9일

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:05:27
순위: #37
연령별 순위: #19
카테고리: DOUBLES · OPEN

Rick Oud

Thomas Bosman

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running34:10 (52%)

Stations25:35 (39%)

Roxzone5:48 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:16/km+9.9%5.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:56	-
SkiErg	3:48	65
Running 2	4:02	-
Sled Push	1:43	166
Running 3	4:09	-
Sled Pull	3:18	134
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	3:31	173
Running 5	4:24	-
Rowing	4:18	49
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:26	69
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	3:41	177
Running 8	4:41	-
Wall Balls	3:50	86
Running Total	34:10	22
Roxzone Total	5:48	13