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Gwanghyeon Jo & Wonjoon Jung HYROX 레이스 분석 - Incheon 01:02:02 | HyCoach
레이스 분석
Gwanghyeon Jo & Wonjoon Jung HYROX 레이스 분석
HYROX Incheon — 2024년 10월 19일
Incheon, South Korea · DOUBLES · PRO · KOR
·
총 시간
01:02:02
순위
#3
연령별 순위
#3
카테고리
DOUBLES · PRO
GJ
Gwanghyeon Jo
WJ
Wonjoon Jung
19
10월
2024
완료
3,258
HYROX Incheon
Incheon, South Korea
시즌 7 (2024-2025)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
34:47 (56%)
Stations
22:50 (37%)
Roxzone
4:31 (7%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
4:21/km
+18.4%
15.0%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
2:51
-
SkiErg
3:22
1
Running 2
4:04
-
Sled Push
1:59
52
Running 3
4:05
-
Sled Pull
3:03
10
Running 4
4:28
-
Burpee Broad Jump
2:10
42
Running 5
4:45
-
Rowing
4:03
12
Running 6
4:50
-
Farmers Carry
1:35
22
Running 7
4:49
-
Sandbag Lunges
2:50
14
Running 8
4:58
-
Wall Balls
3:48
27
Running Total
34:47
6
Roxzone Total
4:31
10
Gwanghyeon Jo
Wonjoon Jung
홈
분석
