Laura Patricia Esparza Alvarez & Sofia Garcia Valverde HYROX 레이스 분석 - Monterrey 01:12:15 | HyCoach

Laura Patricia Esparza Alvarez & Sofia Garcia Valverde HYROX 레이스 분석

HYROX Monterrey — 2025년 4월 5일

Monterrey, Mexico · DOUBLES · OPEN · MEX

·

총 시간: 01:12:15
순위: #20
연령별 순위: #9
카테고리: DOUBLES · OPEN

Laura Patricia Esparza Alvarez

Sofia Garcia Valverde

HYROX Monterrey

Monterrey, Mexico

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running42:09 (58%)

Stations25:11 (35%)

Roxzone4:59 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:16/km+6.8%3.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:14	-
SkiErg	4:25	14
Running 2	4:55	-
Sled Push	1:49	239
Running 3	5:16	-
Sled Pull	3:31	40
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	2:56	34
Running 5	5:33	-
Rowing	4:59	42
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:40	113
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	2:20	2
Running 8	5:27	-
Wall Balls	3:31	31
Running Total	42:09	69
Roxzone Total	4:59	33