Emily Powell & Sam Wadsworth HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:19:26 | HyCoach

Emily Powell & Sam Wadsworth HYROX 레이스 분석

HYROX Manchester — 2025년 1월 24일

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:19:26
순위: #233
연령별 순위: #80
카테고리: DOUBLES · OPEN

Emily Powell

Sam Wadsworth

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running49:27 (62%)

Stations24:16 (31%)

Roxzone5:48 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:11/km+6.1%10.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:00	154
Running 2	6:14	-
Sled Push	1:41	151
Running 3	6:26	-
Sled Pull	3:04	105
Running 4	6:22	-
Burpee Broad Jump	3:19	222
Running 5	6:23	-
Rowing	4:17	88
Running 6	6:29	-
Farmers Carry	1:24	43
Running 7	6:37	-
Sandbag Lunges	3:04	66
Running 8	6:30	-
Wall Balls	3:27	26
Running Total	49:27	294
Roxzone Total	5:48	244