Mike Obrien HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:12:19 | HyCoach

Mike Obrien HYROX 레이스 분석

HYROX Dublin — 2024년 11월 15일

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

총 시간: 01:12:19
순위: #65
연령별 순위: #9
카테고리: SOLO · OPEN

Mike Obrien

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711월20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:31 (52%)

Stations30:44 (42%)

Roxzone4:09 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:41/km+8.2%21.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:48	-
SkiErg	4:07	113
Running 2	4:16	-
Sled Push	1:53	14
Running 3	4:29	-
Sled Pull	3:46	86
Running 4	6:15	-
Burpee Broad Jump	4:46	111
Running 5	6:22	-
Rowing	4:21	36
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:48	113
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	4:13	109
Running 8	3:15	-
Wall Balls	5:50	147
Running Total	37:31	103
Roxzone Total	4:09	96