Damian Dixon HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:28:14 | HyCoach

Damian Dixon HYROX 레이스 분석

HYROX Dublin — 2024년 11월 15일

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:28:14
순위: #780
연령별 순위: #1
카테고리: SOLO · OPEN

Damian Dixon

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711월20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:55 (45%)

Stations40:58 (46%)

Roxzone7:26 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:59/km+17.0%18.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:56	-
SkiErg	4:42	1116
Running 2	5:00	-
Sled Push	3:10	985
Running 3	5:23	-
Sled Pull	5:06	780
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	7:00	917
Running 5	5:36	-
Rowing	4:47	609
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	3:01	1143
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	5:00	623
Running 8	4:15	-
Wall Balls	8:12	951
Running Total	39:55	467
Roxzone Total	7:26	1117