Aaron Clements HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:31:21 | HyCoach

Aaron Clements HYROX 레이스 분석

HYROX Dublin — 2024년 11월 15일

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

총 시간: 01:31:21
순위: #868
연령별 순위: #202
카테고리: SOLO · OPEN

Aaron Clements

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711월20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running43:35 (48%)

Stations43:11 (47%)

Roxzone4:40 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:27/km+6.2%15.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:33	-
SkiErg	4:51	1187
Running 2	5:39	-
Sled Push	2:58	865
Running 3	5:55	-
Sled Pull	5:26	894
Running 4	6:00	-
Burpee Broad Jump	7:55	1051
Running 5	6:00	-
Rowing	5:14	1056
Running 6	6:00	-
Farmers Carry	2:04	618
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	7:06	1110
Running 8	4:32	-
Wall Balls	7:37	861
Running Total	43:35	773
Roxzone Total	4:40	485