Barry Murphy & Linda Murphy HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:44:19 | HyCoach

Barry Murphy & Linda Murphy HYROX 레이스 분석

HYROX Dublin — 2024년 11월 15일

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:44:19
순위: #331
연령별 순위: #9
카테고리: DOUBLES · OPEN

Barry Murphy

Linda Murphy

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711월20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running63:07 (60%)

Stations33:40 (32%)

Roxzone7:37 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:53/km+15.1%19.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:31	320
Running 2	7:49	-
Sled Push	1:54	159
Running 3	7:53	-
Sled Pull	4:22	257
Running 4	8:57	-
Burpee Broad Jump	4:21	246
Running 5	9:30	-
Rowing	5:39	333
Running 6	9:04	-
Farmers Carry	2:07	301
Running 7	9:00	-
Sandbag Lunges	4:57	291
Running 8	6:23	-
Wall Balls	5:49	297
Running Total	1:03:07	336
Roxzone Total	7:37	328