Emma White & Péarse Rice HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:23:17 | HyCoach

Emma White & Péarse Rice HYROX 레이스 분석

HYROX Dublin — 2024년 11월 15일

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:23:17
순위: #314
연령별 순위: #100
카테고리: DOUBLES · OPEN

Emma White

Péarse Rice

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711월20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running49:03 (59%)

Stations29:49 (36%)

Roxzone4:30 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:08/km+12.0%19.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:37	-
SkiErg	4:03	207
Running 2	6:06	-
Sled Push	1:59	305
Running 3	6:39	-
Sled Pull	4:09	313
Running 4	6:58	-
Burpee Broad Jump	4:27	369
Running 5	7:06	-
Rowing	4:34	176
Running 6	6:59	-
Farmers Carry	1:36	136
Running 7	6:50	-
Sandbag Lunges	4:49	410
Running 8	4:51	-
Wall Balls	4:12	208
Running Total	49:03	342
Roxzone Total	4:30	175