Chris Dickey & Claire Cooke HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:51:04 | HyCoach

Chris Dickey & Claire Cooke HYROX 레이스 분석

HYROX Dublin — 2024년 11월 15일

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:51:04
순위: #482
연령별 순위: #229
카테고리: DOUBLES · OPEN

Chris Dickey

Claire Cooke

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711월20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running61:28 (55%)

Stations39:08 (35%)

Roxzone10:32 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:41/km+21.3%19.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:11	314
Running 2	7:31	-
Sled Push	2:07	360
Running 3	8:06	-
Sled Pull	4:23	352
Running 4	8:51	-
Burpee Broad Jump	6:46	482
Running 5	8:41	-
Rowing	5:06	406
Running 6	8:32	-
Farmers Carry	2:39	481
Running 7	9:07	-
Sandbag Lunges	5:58	477
Running 8	6:27	-
Wall Balls	7:58	482
Running Total	1:01:28	466
Roxzone Total	10:32	489