Thomas Lemmel HYROX 레이스 분석 - Marseille 01:27:35 | HyCoach

Thomas Lemmel HYROX 레이스 분석

HYROX Marseille — 2024년 12월 7일

Marseille, France · SOLO · PRO · FRA

총 시간: 01:27:35
순위: #182
연령별 순위: #64
카테고리: SOLO · PRO

Thomas Lemmel

HYROX HYROX Marseille - Marseille, France

HYROX Marseille

Marseille, France

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:20 (44%)

Stations43:24 (50%)

Roxzone5:53 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:48/km+18.8%18.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:41	-
SkiErg	4:14	129
Running 2	4:00	-
Sled Push	4:03	163
Running 3	4:09	-
Sled Pull	9:15	222
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	4:18	136
Running 5	4:24	-
Rowing	4:27	103
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	2:58	232
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	6:18	190
Running 8	6:42	-
Wall Balls	7:51	197
Running Total	38:20	160
Roxzone Total	5:53	113