Johan Serrat & Sonia Bedrane HYROX 레이스 분석 - Marseille 01:18:40 | HyCoach

Johan Serrat & Sonia Bedrane HYROX 레이스 분석

HYROX Marseille — 2024년 12월 7일

Marseille, France · DOUBLES · OPEN · FRA

·

총 시간: 01:18:40
순위: #423
연령별 순위: #221
카테고리: DOUBLES · OPEN

Johan Serrat

Sonia Bedrane

HYROX HYROX Marseille - Marseille, France

HYROX Marseille

Marseille, France

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running43:26 (55%)

Stations28:20 (36%)

Roxzone7:00 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:26/km-7.1%13.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:20	-
SkiErg	4:22	581
Running 2	5:22	-
Sled Push	2:23	661
Running 3	5:07	-
Sled Pull	4:11	456
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	2:45	204
Running 5	5:11	-
Rowing	4:52	646
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:44	512
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	3:23	141
Running 8	5:20	-
Wall Balls	4:40	622
Running Total	43:26	435
Roxzone Total	7:00	546