Michael Cook HYROX 레이스 분석

HYROX Berlin — 2025년 5월 17일

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · USA

총 시간: 01:16:43
순위: #348
연령별 순위: #75
카테고리: SOLO · OPEN

Michael Cook

HYROX Berlin

Berlin, Germany

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:39 (48%)

Stations32:01 (42%)

Roxzone8:08 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:35/km+11.9%14.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:27	-
SkiErg	4:08	106
Running 2	4:12	-
Sled Push	2:35	277
Running 3	4:24	-
Sled Pull	3:14	67
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	4:27	226
Running 5	4:42	-
Rowing	4:31	279
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	2:00	420
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	5:03	440
Running 8	6:05	-
Wall Balls	6:03	375
Running Total	36:39	461
Roxzone Total	8:08	385

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