Joerg Heitmann HYROX 레이스 분석 - Berlin 01:47:27 | HyCoach

Joerg Heitmann HYROX 레이스 분석

HYROX Berlin — 2025년 5월 17일

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GER

총 시간: 01:47:27
순위: #1746
연령별 순위: #3
카테고리: SOLO · OPEN

Joerg Heitmann

HYROX Berlin

Berlin, Germany

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running47:56 (45%)

Stations47:58 (45%)

Roxzone11:38 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:00/km+4.7%18.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:50	1706
Running 2	5:37	-
Sled Push	4:00	1778
Running 3	5:48	-
Sled Pull	5:16	1528
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	10:25	1823
Running 5	6:14	-
Rowing	5:09	1625
Running 6	6:00	-
Farmers Carry	2:28	1409
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	7:20	1666
Running 8	8:32	-
Wall Balls	8:30	1578
Running Total	47:56	1761
Roxzone Total	11:38	1728