Rani Man HYROX 레이스 분석 - Berlin 01:23:37 | HyCoach

Rani Man HYROX 레이스 분석

HYROX Berlin — 2025년 5월 17일

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 01:23:37
순위: #303
연령별 순위: #90
카테고리: SOLO · OPEN

Rani Man

HYROX Berlin

Berlin, Germany

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:42 (47%)

Stations34:34 (41%)

Roxzone9:26 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:58/km-0.7%14.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:54	-
SkiErg	4:54	251
Running 2	4:49	-
Sled Push	2:14	89
Running 3	4:59	-
Sled Pull	4:40	278
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	6:42	502
Running 5	4:47	-
Rowing	5:09	318
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	2:11	435
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	3:59	145
Running 8	6:36	-
Wall Balls	4:45	136
Running Total	39:42	361
Roxzone Total	9:26	456