Simon Elvers & Damian Subocz HYROX 레이스 분석

HYROX Berlin — 2025년 5월 17일

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:17:46
순위: #409
연령별 순위: #185
카테고리: DOUBLES · OPEN

Simon Elvers

Damian Subocz

HYROX Berlin

Berlin, Germany

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:35 (52%)

Stations28:00 (36%)

Roxzone9:15 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:05/km+0.7%8.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:37	-
SkiErg	4:02	329
Running 2	5:00	-
Sled Push	1:54	366
Running 3	5:04	-
Sled Pull	3:33	425
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	3:09	282
Running 5	5:04	-
Rowing	4:16	220
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:46	387
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	4:08	413
Running 8	6:13	-
Wall Balls	5:12	456
Running Total	40:35	395
Roxzone Total	9:15	411

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