Rui Leite & Rui Costa HYROX 레이스 분석 - Berlin 01:00:50 | HyCoach

Rui Leite & Rui Costa HYROX 레이스 분석

HYROX Berlin — 2025년 5월 17일

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · POR

·

총 시간: 01:00:50
순위: #158
연령별 순위: #75
카테고리: DOUBLES · OPEN

Rui Leite

Rui Costa

HYROX Berlin

Berlin, Germany

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running30:43 (50%)

Stations23:34 (39%)

Roxzone6:38 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:51/km+12.1%12.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:05	-
SkiErg	3:51	493
Running 2	3:34	-
Sled Push	1:34	269
Running 3	3:50	-
Sled Pull	3:04	774
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	2:50	452
Running 5	3:48	-
Rowing	4:13	480
Running 6	3:47	-
Farmers Carry	1:21	253
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	2:52	237
Running 8	4:51	-
Wall Balls	3:49	353
Running Total	30:43	139
Roxzone Total	6:38	146