Jessica Smith & Elliot Marshall HYROX 레이스 분석 - Copenhagen 01:24:07 | HyCoach

Jessica Smith & Elliot Marshall HYROX 레이스 분석

HYROX Copenhagen — 2025년 3월 14일

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:24:07
순위: #566
연령별 순위: #218
카테고리: DOUBLES · OPEN

Jessica Smith

Elliot Marshall

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running46:08 (55%)

Stations29:16 (35%)

Roxzone8:48 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:46/km+11.2%6.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:47	-
SkiErg	4:42	693
Running 2	5:12	-
Sled Push	2:23	610
Running 3	5:38	-
Sled Pull	3:58	569
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	4:11	609
Running 5	5:54	-
Rowing	2:43	36
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	2:06	675
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	4:59	662
Running 8	6:34	-
Wall Balls	4:14	468
Running Total	46:08	534
Roxzone Total	8:48	647