Rachel Hayden & Demi Osborne HYROX 레이스 분석 - Nice 01:24:56 | HyCoach

Rachel Hayden & Demi Osborne HYROX 레이스 분석

HYROX Nice — 2024년 10월 12일

Nice, France · DOUBLES · PRO · GBR

·

총 시간: 01:24:56
순위: #12
연령별 순위: #7
카테고리: DOUBLES · PRO

Rachel Hayden

Demi Osborne

HYROX Nice

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running44:01 (52%)

Stations33:50 (40%)

Roxzone7:10 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:30/km+8.2%8.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:27	-
SkiErg	4:39	16
Running 2	5:04	-
Sled Push	2:39	9
Running 3	5:15	-
Sled Pull	7:39	13
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	2:42	2
Running 5	5:20	-
Rowing	5:14	18
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	2:10	16
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	3:48	7
Running 8	6:43	-
Wall Balls	4:59	15
Running Total	44:01	11
Roxzone Total	7:10	14