Olivia Alstadt & Selim Djeffal HYROX 레이스 분석 - Nice 01:23:45 | HyCoach

Olivia Alstadt & Selim Djeffal HYROX 레이스 분석

HYROX Nice — 2024년 10월 12일

Nice, France · DOUBLES · OPEN · FRA

·

총 시간: 01:23:45
순위: #199
연령별 순위: #98
카테고리: DOUBLES · OPEN

Olivia Alstadt

Selim Djeffal

HYROX Nice

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running46:15 (55%)

Stations30:02 (36%)

Roxzone7:32 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:47/km+7.5%6.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:12	-
SkiErg	4:01	57
Running 2	5:22	-
Sled Push	2:09	157
Running 3	6:10	-
Sled Pull	5:05	209
Running 4	5:54	-
Burpee Broad Jump	3:03	119
Running 5	6:24	-
Rowing	4:46	166
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	1:55	205
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	3:43	147
Running 8	5:39	-
Wall Balls	5:20	262
Running Total	46:15	193
Roxzone Total	7:32	227